Reiki, Japonya’da 20. yüzyılın başlarında Mikao Usui (1865–1926) tarafından sistemleştirilen bir şifa ve öz-farkındalık pratiğidir. Reiki, Japonca bir kelimedir. Rei; spiritüel bilgelik, şuur demektir. Ki ise; yaşam gücü, yaşam enerjisi anlamına gelir. Bu anlamıyla Reiki, spiritüel bilinç ile yaşam enerjisinin bir araya gelişini ifade eder.
Reiki’nin temelinde zihin, enerji ve bedeni bir bütün olarak ele alan bir farkındalık ve kişinin eller aracılığıyla kendisine ya da bir başkasına şifa uygulaması yapması yer alır. Belirli bir yaş kriteri ya da özel bir yetenek gerektirmez; öğrenmek isteyen kişiler uygun eğitim ve uyumlanma sürecinden geçerek Reiki uygulamayı öğrenebilirler.
Bugün Reiki çoğu zaman sadece bir enerji aktarımı veya şifa pratiği olarak ele alınır; oysaki Reiki aynı zamanda bedeni ve zihni sakinleştirmeye yönelik bir disiplindir. Kişinin kendisiyle ve yaşamla daha dengeli bir ilişki kurmasını destekleyen bir gelişim yoludur.
Reiki uygulamaları yapmak, kişinin kendisiyle daha güçlü bir bağ kurmasını, içsel kaynaklarını fark etmesini ve yaşamın güçlükleri karşısında daha dengeli bir tutum geliştirmesini sağlar. Ayrıca öfke ve kaygı gibi zorlayıcı duygularla daha bilinçli şekilde çalışmayı; şükran, dürüstlük ve nezaket gibi olumlu tutumları geliştirmeyi destekler. Kişinin kendisine ve başkalarına karşı daha anlayışlı, şefkatli ve kabul edici bir yaklaşım geliştirmesine katkıda bulunur.
Reiki Ne Değildir?
Reiki bir din veya inanç sistemi değildir; herhangi bir dini inanca sahip olmayı gerektirmez. Özel bir dini ritüele, dogmaya ya da belirli bir dünya görüşünü benimsemeye dayanmaz.
Hipnoz, telkin veya düşünceyi yönlendirme yöntemi değildir.
Reiki, tıbbi tanı veya tedavinin yerine geçmez. Tercih edildiğinde tıbbi tedavilerin yanında tamamlayıcı bir şifa pratiği olarak kullanılabilir.
Reiki, yalnızca başkalarına uygulanan bir yöntem değildir; kişinin kendisine yönelik şifa uygulamaları ve farkındalık çalışmaları yapması, sistemin önemli bir parçasıdır.
Eğitim ve Uyumlanma Süreci
Reiki eğitimi geleneksel olarak aşamalı biçimde ilerler. Reiki uygulamak isteyen kişiler, bu konuda eğitim ve yetkinlik kazanmış bir Reiki öğretmeninden eğitim alır ve “uyumlanma” ya da “inisiyasyon” olarak adlandırılan süreçten geçerler. Uyumlanma kalıcıdır; uyumlanmış kişiler, tüm hayatları boyunca bu üstün enerjinin korumasının, şifasının, bolluk ve bereketinin kapsamına girerler.
Merkez Bilgi Alanı Vakfı’nda, gerekli tüm eğitim ve sertifikasyonlara sahip yetkin Reiki öğretmenleri tarafından Reiki I, Reiki II ve Reiki III seviyelerinde eğitim ve uyumlama gerçekleştirilmektedir.
Usui Reiki sisteminde “Master Öğretmen” seviyesinde eğitim ve sertifikasyona sahip olan Sevgi Ersoy, Reiki’nin tüm seviyelerinde öğretmen yetiştirme yetkinliğine sahiptir. Çalışmalarında Reiki’yi yalnızca bir şifa uygulaması olarak değil, kişinin beden ve zihin dengesini, öz-farkındalığını ve içsel gelişimini destekleyen bütünsel bir yaşam yolu olarak ele almaktadır.
Reiki Prensipleri
• Bugün, bana verilen nimetler için şükrediyorum.
• Bugün, hiçbir şey için endişe etmiyorum.
• Bugün, hiçbir şeye kızmıyorum.
• Bugün, dürüstüm.
• Bugün, tüm varlıklara karşı nazik ve saygılıyım.
REİKİ